Аварійні та регулярні відключення світла не є підставою відмовляти собі у здоровому харчуванні та не завітати до вегетаріанського кафе ЕкоБуфет у Києві.
Зовсім нещодавно вважалося, що без світла працювати нереально. Але вкотре українці доводять всьому світові, що можуть робити із неможливого можливе. Ситуації, які раніше здавалися нереальними, стали нашою буденністю, а те, що було непопулярним, стало затребуваним та бажаним.
Кафе та ресторани дуже швидко адаптувалися до нових умов ведення бізнесу. Хтось зменшив меню до запасів продуктів, щоб вони не зіпсувалися під час відключення світла. Хтось придбав дизельні генератори, а у когось їжа, приготовлена на мангалі чи в печі, стала фірмовою стравою.
Чергові випробування, які випали на долю кожного з нас, не є причиною забувати про поживність свого раціону. У будь-якій ситуації необхідно дбати не лише про свій емоційний стан, але й про своє здорове тіло.
Нестабільна робота електромереж не повинна бути підставою для відмови від повноцінного прийому їжі. На тарілці мають бути білки, жири, вуглеводи та клітковина. Білки є основою та будівельним матеріалом всіх клітин. Жири мають енергетичну цінність, необхідну для нормального функціонування нервової системи. Також сприяють гарному засвоєнню білків, вітамінів А, Е і мінеральних речовин.
Вуглеводи містяться у сублімованих супах і кашах, які легко розвести у гарячій воді – через кілька хвилин ви можете вживати повноцінну страву. Джерелом клітковини є свіжі овочі, зелень та фрукти. Також не забувайте і про ферментовані овочі (квашена капуста, огірки та помідори). Олія, насіння соняшнику, льону, гарбуза насичують організм корисними жирами.
Різноманітне харчування – це запорука збереження здоров’я, високої розумової і фізичної працездатності та активного довголіття. Міцне здоров’я та відмінна робота всіх органів досягається завдяки продуктам, які ви вживаєте.
Повноцінне здорове харчування з потрібною кількістю необхідних поживних елементів насичують організм вітамінами і мікроелементами, важливих для підтримки нормального функціонування всього організму та підтримки фізичної форми тіла. Крім того, їжа є джерелом утворення гормонів, ферментів та інших регуляторів обміну речовин.
Доставка корисної готової їжі від ЕкоБуфету
Готова їжа для схуднення – це те, що полегшує та забезпечує здоровий раціон на весь день. Замовляючи їжу онлайн, ви економите свій час. Ви не витрачаєте години на походи по продуктовим магазинам та для приготування страв після важкого робочого дня. Крім того, з доставкою готової їжі ви завжди будете мати різноманітний та корисний раціон.
Ресторан здорового харчування ЕкоБуфет у Києві працює саме для вас. Наші професійні кухарі розуміють важливість балансу необхідних мікроелементів і вітамінів у правильному харчуванні. Ви можете бути впевнені у якості та харчовій цінності здорової їжі від нашого закладу. Ми дбаємо про те, щоб наші клієнти куштували смачну їжу та отримували необхідні поживні речовини.
Меню вегетаріанського кафе ЕкоБуфет представлене виключно зі страв правильного харчування. Натхненні кухнями різних країн, наші кухарі створюють із простих інгредієнтів кулінарні шедеври, наповнені корисними елементами. Усі страви приготовлені зі свіжих та якісних продуктів, без використання консервантів та барвників.
У нас ви можете скуштувати страви різних кухонь. Наприклад, італійську лазанью із рослинним фаршем та капеліні із твердих сортів пшениці, грузинський хачапурі із дріжджового тіста та трьома видами сиру, або популярний індійський делікатес – самос із маком та лохиною, з вишнею та яблуком та багато іншого.
Бажаєте більше приділяти часу собі та родині, не проводячи всі вихідні на кухні за приготуванням їжі на наступний тиждень? Замовляйте здорову готову їжу від вегетаріанського кафе ЕкоБуфет. Купити страви правильного харчування можна на інтернет-сторінці закладу або зателефонувати за номером телефону.
Збалансоване харчування від ЕкоБуфету у Києві – це те, що забезпечує вас повноцінним здоровим раціоном та полегшує ваше життя.
У першій половині дня бажано споживати продукти, багаті на жири та білки, оскільки вони довше підтримують відчуття ситості.
На сніданок ми пропонуємо замовити сирники зі свіжого сиру, з додаванням родзинок. Страва наситить організм білком, тому є чудовим варіантом для тих, хто займається спортом.
Обід, як і сніданок, повинен бути поживним та ситним. На першу страву можете замовити сирний суп із морквою, брюссельською капустою та горошком; веганський суп «Лагман» із додаванням рослинного м’яса, картоплі та свіжих томатів, моркви, болгарського перцю і стручкової квасолі; гороховий суп із суцвіттями цвітної капусти.
Наприкінці дня наш метаболізм сповільнюється, активність роботи шлунку знижується, тому страви на вечерю повинні бути легкі та такі, що не збуджують нервову систему. Ідеально буде з’їсти рисову локшину з овочами та соусом песто або горіхову котлету «Бара», з додаванням одразу кількох видів горіху – волоського, кедрового та арахісу.
Харчуючись із нами, ви підтримуєте здоровий спосіб життя та отримуєте збалансований набір продуктів, які задовольняють потреби організму у вітамінах і білках.
Режим роботи ЕкоБуфету в умовах регулярних та аварійних відключень світла
Ми розвиваємося та працюємо незважаючи ні на що. Все заради того, щоб наші відвідувачі могли у будь-який зручний для них час скуштувати корисні і смачні страви.
Ми підкоригували свою роботу та знайшли рішення, як продовжувати надавати свої послуги у часи тотальної економії електроенергії. Завдяки придбаному генератору, наші кухарі продовжують створювати кулінарні шедеври та радувати наших гостей.
Розміщені у залах свічки надають романтичної атмосфери та залучають все більше відвідувачів у наш чарівний заклад. Кафе здорового харчування ЕкоБуфет у Києві руйнує міф про одноманітність корисної їжі та з кожним днем приймає все більше прихильників правильного раціону.